Sertifikasi Judi Online Slot
Post thumbnailLima Hal yang Perlu Diperhatikan dari Pelatih Pribadi Anda Menemukan dan memilih pelatih pribadi di rumah yang tepat untuk memenuhi kebutuhan kebugaran Anda bisa menjadi pengalaman yang mengerikan dan melelahkan. Sering kali orang akan menggunakan pelatih teman mereka sebagai rekomendasi hanya untuk kecewa karena mereka tidak mencapai tujuan yang sama dengan teman mereka karena pelatih itu tidak sesuai untuk mereka atau kebutuhan kebugaran mereka. Dalam artikel ini, Team Fitness America merekomendasikan lima poin penting yang perlu diperhatikan saat memilih profesional kebugaran slot gacor gampang menang.
Sertifikasi – Terkadang bagian yang paling menegangkan dalam menemukan pelatih pribadi di rumah yang tepat adalah mencari tahu apa yang diketahui pelatih Anda dan bagaimana mereka mempelajarinya. Dengan semua akronim sertifikasi yang tersedia seperti ACE, AFAA, NPTI, AAA-ISMA, dan bahkan gelar tingkat perguruan tinggi, mudah bagi kita untuk bertanya, “Apa artinya semua ini?” Sebagian besar sertifikasi adalah kelas dan ujian buku teks yang harus dilalui pelatih setiap tahun untuk menjaga sertifikat mereka tetap berlaku. Di atas adalah yang paling populer dan juga termasuk NASM, WITS, NFPI, dan ACSM. Sertifikasi “beli cepat” daring lainnya biasanya tidak dapat diterima oleh sebagian besar perusahaan.
Saat memilih pelatih pribadi melalui suatu organisasi, baik yang berbasis di pusat kebugaran atau di rumah, Anda tahu bahwa sertifikasi pelatih pribadi Anda telah diperiksa dan pedoman tertentu diikuti untuk memaksimalkan hasil program Anda. Tempat-tempat seperti 24 Hour Fitness, LA Fitness, dan bahkan Team Fitness America semuanya memiliki pelatih pribadi yang telah mengikuti setidaknya satu ujian sertifikasi. Selain itu, pelatih pribadi Anda dapat memilih spesialisasi seperti kickboxing, aerobik air, kebugaran kelompok, Spinning (bersepeda), Yoga, atau Pilates. Setiap sertifikasi tambahan akan memberi pelatih pribadi Anda lebih banyak kredibilitas dan fleksibilitas saat merancang program kebugaran yang memenuhi kebutuhan Anda.
Keterjangkauan – Sebagian besar pelatih pribadi yang tidak terkait dengan pusat kebugaran atau perusahaan kebugaran berbasis rumah dengan senang hati akan menerima Anda sebagai klien, tetapi mereka biasanya akan meminta Anda membayar mulai dari $85 hingga $150 per sesi. Pelatih pribadi ini telah mengikuti kursus yang sama dan lulus ujian yang sama dengan pelatih pribadi terkait organisasi yang mengenakan biaya yang jauh lebih murah. Kesalahan umum yang mungkin dilakukan seseorang adalah jika pelatih pribadi mengenakan biaya lebih mahal, maka ia lebih berpengetahuan dan berpengalaman daripada pelatih pribadi yang lebih terjangkau. Jika Anda tidak yakin dengan pengalaman mereka, mintalah untuk melihat resume dan sekolah tempat mereka belajar untuk memperoleh sertifikasi. Jika Anda ingin bekerja dengan perusahaan kebugaran berbasis rumah, carilah organisasi yang mensyaratkan standar tertentu dari staf kebugaran mereka. Melalui organisasi seperti ini akan memberi Anda kesempatan untuk mendapatkan pelatih pribadi di rumah yang berkualifikasi dengan harga yang sangat terjangkau.
Pemeriksaan Latar Belakang – Mempekerjakan pelatih pribadi independen atau spesialis kebugaran karena teman Anda merekomendasikannya tidak berarti mereka aman atau tidak memiliki catatan kriminal. Meskipun Anda ingin segera bugar, Anda tetap ingin melindungi siapa saja yang Anda izinkan masuk ke rumah Anda atau bahkan di sekitar keluarga Anda. Jika Anda mencari pelatih pribadi di rumah, maka organisasi berbasis struktural seperti Team Fitness America serta banyak lainnya memastikan bahwa pelatih pribadi mereka memiliki latar belakang kriminal yang bersih, referensi yang diperiksa, dan sertifikasi telah diverifikasi. Jika Anda baru saja menemukan kartu nama seseorang, lalu bagaimana Anda bisa begitu yakin bahwa orang tersebut benar-benar bersertifikat dan memiliki latar belakang yang bersih? Anda dapat menghindari semua kerepotan dan kekhawatiran ini dengan menggunakan perusahaan yang menawarkan pelatih pribadi bersertifikat dan telah disaring terlebih dahulu.
Kenyamanan – Tidak ada yang lebih membuat frustrasi daripada memilih pelatih pribadi yang tepat dan mengetahui bahwa satu-satunya waktu yang mereka miliki adalah saat Anda tidak tersedia. Anda memerlukan latihan yang konsisten dan satu-satunya cara nyata untuk tetap konsisten adalah dengan mendapatkan pelatih pribadi di waktu yang sesuai bagi Anda. Anda memerlukan pelatih pribadi yang sesuai dengan jadwal, hari, dan waktu Anda. Jika tidak, Anda akan mendapati diri Anda ingin mencari alasan mengapa Anda tidak punya waktu untuk berolahraga. Pastikan bahwa saat Anda memilih pelatih pribadi, Anda tahu sebelumnya bahwa mereka akan dapat menyesuaikan dengan jadwal Anda.
Kecocokan – Teman Anda di tempat kerja memiliki niat baik dengan merekomendasikan pelatih pribadinya kepada Anda, tetapi mungkin kepribadiannya tidak sesuai dengan tipe orang yang dapat Anda ajak menjalin hubungan. Penting untuk memiliki pelatih pribadi yang tepat karena Anda akan membangun hubungan dengan orang tersebut dan harus ada faktor kepercayaan yang tinggi untuk merasa bahwa nasihat mereka adalah nasihat terbaik. Jika Anda ingin menjadi bugar tetapi Anda perlu memulai dengan perlahan dan secara bertahap meningkatkan latihan Anda, maka menyewa instruktur boot camp hanya akan membuat Anda ingin melepaskan program Anda dari perasaan yang konsisten karena selalu terlalu sakit sebelum latihan berikutnya. Di sisi lain, jika Anda hanya memberi saya waktu